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proprio non capisco come sia potuto succedere 😂😂😂
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 105,57g | Prot: 132,41g | Carbh: 221,88g.
Desayuno: Zuegg Crema di Marroni, Enervit Proteine Whey, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Don Jerez Ginseng e Caffè, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tè (Infuso). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Patate Dolci, Aia Kebab di Pollo. Cena: Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Formaggio Brie, Esselunga Hummus di Ceci, Salame Secco o Duro, Citterio Prosciutto Crudo, Citterio Prosciutto Cotto, Esselunga Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, Banana, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Ecor Sciroppo d'acero Canadese. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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