Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 112,12g | Carbh: 169,16g.
Desayuno: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almuerzo: Gekookt Ei, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Cena: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Palazzo Tomatensaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Pasa Bocas / Otros: Vers Geperst Sinaasappelsap, Peren, Wasa Volkoren Cracker, Galbani Mozzarella Light. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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