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Toffifee1989
Diario
18 dic. 18
Diario de Toffifee1989, 18 dic. 18
Perfil de Toffifee1989
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von wegen im Dezember kann man nicht abnehmen. noch 1kg soll bis Jahresende weichen dann sind die 70kg Abnahme voll 😍
111,5 kg
Disminuído hasta ahora:
69 kg
.
Aún para ir:
11,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 diciembre 2018:
1478 kcal
Grasa: 45,06g | Prot: 60,23g | Carbh: 203,74g.
Desayuno:
Brunch Feine Kräuter, Wasa Knäckebrot Vollkorn.
Almuerzo:
Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Mandarine.
Cena:
Döner Kebab.
Pasa Bocas / Otros:
Hohes C Orangensaft, Cucina Cantuccini.
más...
3431 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
93 Seguidores
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Comentarios
Morschä ... Riesen Respekt 🙇🏻♂️
18 dic. 18 por el miembro:
Uwe Neff
Klasse!!
18 dic. 18 por el miembro:
leezah79
Respekt und guten Morgen! 👍🙋🏻♀️
18 dic. 18 por el miembro:
anmogu64
Respekt. wirst du schaffen 😁
18 dic. 18 por el miembro:
Sternschnuppe3000
Natürlich geht das!👍💪😊🙋
18 dic. 18 por el miembro:
schockokrossi
Guten Morgen toll
18 dic. 18 por el miembro:
emmra
Dann wünsche ich dir das Allerbeste, dass du es dieses Jahr noch erreichst. Ich probiere noch auf die -15 kg zu kommen. Weiß nicht, ob ich es schaffe, aber probieren werde ich es jedenfalls.
18 dic. 18 por el miembro:
Madam Glow
Danke euch 🤗
18 dic. 18 por el miembro:
Toffifee1989
Eine super Disziplin hast du! 😊🙋🏼♀️
18 dic. 18 por el miembro:
streetstylez
Wow! 70 kg....Respekt!
18 dic. 18 por el miembro:
Vajra712
Bald 70 kg das ist ja Wahnsinn was du geschafft hast. Das muss ein super Gefühl sein. Glückwunsch toll gemacht👍🤗😍😀🙋♀️
18 dic. 18 por el miembro:
Süsse 60+
Du Tier ☺😙 Ich möchte auch mal so tapfer sein
18 dic. 18 por el miembro:
manjaa
Danke euch 🎀
18 dic. 18 por el miembro:
Toffifee1989
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