Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 91,56g | Carbh: 106,48g.
Desayuno: Apfelsinen, Äpfel, Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Iglo Rahm-Spinat, Pangasiusfilet, REWE Alaska Seelachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: REWE Bäcker Brötchen, Brunch Brunch Original, Weiße Champignons (Gebraten), Olivenöl, Gekochtes Ei, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Expressi Milch, Kaffee (Espresso), Erdnüsse mit Schale, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de canimbra
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