Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2333 kcal
|
Grasa: 85,42g | Prot: 62,86g | Carbh: 332,42g.
Desayuno: Зефир, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Коломенское Батон Нарезной, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кофе. Almuerzo: Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Салат из Морской Капусты, Жареная Картошка, СладКо Шоколад Горький, Чай, Лимак Рожок Обсыпной, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Cena: Чай, СладКо Шоколад Горький, Бекон, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ipepelyaeva91
|