Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
|
80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 48,30g | Prot: 116,49g | Carbh: 247,48g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Coffee, Silk Soymilk Original, Peach Juice with Sugar, Kellogg's Special K Nourish - Berries & Peaches. Almuerzo: Artisan Fresh Sweet Thai Style Chili Pork Loin, Chicken Curry, White Rice. Cena: Boston Lettuce, Sesame Dressing, Beef Steak, Frieda's Enoki Mushrooms, Black Beans (Canned), Cherry Tomatoes, Cilantro, Basil , Young Green Onions, White Rice, Kiwi Fruit. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine, Chobani Greek Yogurt Pineapple on The Bottom. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cbreeden
|