Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 43,03g | Carbh: 152,29g.
Desayuno: Bal, Doğadan Beyaz Çay. Almuerzo: Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etsiz Domates Soslu Makarna, Kepekli Ekmek. Cena: Altınkılıç Kefir, Kıymalı Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili, Çörekotu. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 17 minutos, Descansando - 18 horas y 23 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ketojenikdiet
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