Diario de fernandasouza7373, 17 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:

1006 kcal

Grasa: 28,51g | Prot: 63,25g | Carbh: 128,25g. Desayuno: Ibituruna Vitamina de Frutas, Vitamina de Mamão, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Melancia, Sopa de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Café com Leite e Açúcar, Melancia, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Parabéns!!

17 dic. 18 por el miembro: Auspiciosa


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