Diario de jeff9155, 18 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2012
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2012:
2810 kcal Grasa: 97,00g | Prot: 135,88g | Carbh: 323,13g.   Desayuno: Brown 'N Serve Turkey Sausage Links (Banquet), Multigrain Tortilla Chips, Wild Purple Smash Drink Mix, Water, HORMEL BLK LBL THK BACN PLT P, Strawberry Jelly, Cinnamon with Raisins Bakery Bread, Cantaloupe Melons. Almuerzo: CHICKEN SALAD, Romaine Hearts, 100% Whey Protein, Pure Almond Milk - Original, Apple Zings. Cena: Fat Free Peach Sherbet, Raspberry Sherbet, Chicken Lettuce Wraps. Pasa Bocas / Otros: Turtle Browni. más...
3107 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 54 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 6 minutos. más...
peso estable

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