Diario de ray.d, 17 dic. 18

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Bon lundi les amis et amies fat-buleux et fat-buleuses.... Pluie, mais on garde le moral, marche pour éliminer mes excès d'hier et encore des calories difficiles à gérer avec ce repas de ce midi... On verra bien car la vie est belle et que je veux en profiter au maximum..... Bisous

68,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Bon lundi Ray, et belle marche, en espérant que le soleil arrive !!!! gros bisous

17 dic. 18 por el miembro: minouche86290

Belle journée et bonne balade , Ray !!Pas de pluie ici, mais je croise les doigts vu la couleur du ciel !!Bon rééquilibrage et gros bisous !!

17 dic. 18 por el miembro: beaval

Coucou les amies, le soleil est là... Oui c'est formidable...comme dit la chanson.. Le lundi au soleil !!!! . Quelques age en plus pour éliminer et aquarelle cet après-midi marche aller retour et ce matin idem pour kine... Reste à gérer le repas de midi mais ça c'est une autre histoire....

17 dic. 18 por el miembro: ray.d


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