Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 71,94g | Prot: 71,14g | Carbh: 112,77g.
Desayuno: Винегрет, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Яичный Омлет, Магкейк творожно-банановый. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Винегрет, Шашлык из Баранины. Cena: Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Курага. más...
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1592 kcal
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Ejercicio:
утренняя растяжка - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanaputina
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