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op naar strenge week) op kerstborrels na🤨
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 23,00g | Prot: 73,59g | Carbh: 104,13g.
Desayuno: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Kwark. Almuerzo: Pink Lady Appels, Remia Salata Magere Yoghurt, AH Basic Zilveruitjes, AH Snacktomaatjes, Paprika, Ijsbergsla. Cena: AH Olijfolie Traditioneel, Ei, Rode Paprika, AH Pastasaus Basilicum, Aubergine, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Vegetarische Slager Spaanse Worst. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Bosvruchten Diepvries, AH Magere Franse Kwark. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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