Diario de MrGoodnight, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
2240 kcal Grasa: 94,07g | Prot: 91,89g | Carbh: 253,55g.   Desayuno: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almuerzo: Sainsbury's Easy Peelers, Curry Laksa, Asda Mince Pie, Butter (Salted). Cena: Beef Stroganoff, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Taste The Difference All Butter Mince Pie, Swizzels Matlow Parma Violets, Asda Shortbread Fingers, USN Muscle Fuel Anabolic. más...
390 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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