Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 72,93g | Prot: 36,83g | Carbh: 95,59g.
Desayuno: Сосиски Молочные, Коровкино Сырок Глазированный Картошка, Зеленый Чай. Almuerzo: Картошка Вареная, Чай, Сосиска, Бутерброд с Маслом и Сыром. Cena: Чай, Бутерброд с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад. más...
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1339 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 1 minuto, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 14 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asgardskaya
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