Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 111,21g | Prot: 70,33g | Carbh: 183,37g.
Desayuno: Творог 18%, Молокия Сметана 12%, Геркулес Овсяные Хлопья, Националь Семена Кунжута, Растительное Масло, Семена Льна, Яйцо. Almuerzo: Яблоко, Растительное Масло, Редька, Дайкон, Паштет, Молокия Сметана 12%, Борщ, Стимул Зефир Бело-Розовый, Здравник Цикорий Растворимый. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пицца Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Роса Морковь Корейская, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashik82
|