Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 78,10g | Prot: 61,19g | Carbh: 107,15g.
Desayuno: Elovena Annospikapuuro Vadelma, Pirkka Rasvaton Maito. Almuerzo: Kokt Äggvita, Nötkött- eller Köttsås, Kokt Ägg, Vitkålsgratäng. Cena: Kartanon Korppukinkku, Vaasan Piimälimppu, Oivariini Oivariini, Kokt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Fazer Maitosuklaa & Valkoinen Suklaa, Kartanon Kalkkunaleike, Vaasan Ruisleipä (25g), Keiju Margariini 60. más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 22 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nenaterese
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