Diario de sheeyuu34, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
1092 kcal Grasa: 33,34g | Prot: 38,05g | Carbh: 175,12g.   Desayuno: Pisang, Kraft Singles, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Roti Gandum. Almuerzo: Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Rujak. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Kacang Almond, Jeruk, Pisang, Pepaya. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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