Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 134,49g | Prot: 67,56g | Carbh: 92,65g.
Desayuno: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Wagon Wheels Jammie, Самур Рулет Копчено-Вареный Куриный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Владхлеб Хлеб с Хитозаном. Almuerzo: Самбери Салат из Куриной Печени по-Грузински, Самур Рулет Копчено-Вареный Куриный, Владхлеб Хлеб с Хитозаном. Cena: Помидоры, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Болгарский Перец. más...
|
|
1637 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|