Diario de vicvanella, 16 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
1157 kcal Grasa: 54,95g | Prot: 59,29g | Carbh: 107,50g.   Desayuno: Huevo Revuelto, Lactal Pan Lacteado. Almuerzo: Verduras Salteadas, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Verduras Salteadas, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Cerealitas Cerealitas Salvado, Almendras, Mogul Ositos, SanCor Dulce de Leche Light, Dulce de Leche, Nueces, 3 Arroyos Salvado de Avena, Clara de Huevo, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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