Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 64,27g | Prot: 68,17g | Carbh: 74,44g.
Desayuno: Сыр Гауда, Сосиски Молочные, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе Латте, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мистраль Зеленая Гречка, Куриный Суп, Куриное Филе. Cena: Азбука Вкуса Феттучини с Белыми Грибами и Шампиньонами, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de missunderstood29
|