Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 101,42g | Carbh: 245,45g.
Desayuno: Philadelphia Milka, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Edamer Mild, Ja! Tomatenmark, Ei, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Almuerzo: Hackfleisch Gemischt Fettreduziert, Weißer Reis (Langkorn), Rote Paprika. Cena: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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