Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 70,25g | Prot: 125,77g | Carbh: 158,71g.
Desayuno: Di&Di Стевия, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Faberlic Комплекс Омега 3-6-9, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Овсянка с сыром., Медовая Долина Мед Гречишный. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Лосево Котлеты из Фасоли, Курская Птицефабрика Чипсы Мясные Джоки. Cena: Суп Куриный с Рисом, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Домик в деревне Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные, Каждый День Черная Смородина Замороженная, для Всей Семьи Кефир, Милава Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Сырники с бананом., Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|