Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 58,58g | Prot: 71,21g | Carbh: 169,29g.
Desayuno: Everyday Magere Yoghurt, Carrefour Discount Sandwiches, Gekookt Ei, Bruine Boterham, Thee. Almuerzo: Koffie met Melk, Koffiekoek, Worstenbroodje, Koffie met Melk. Cena: Koffie met Melk, Witte Rijst, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Pralines, Rode Tafelwijn. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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