Diario de jennyjarz, 15 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 37,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2018:
1159 kcal Grasa: 51,89g | Prot: 61,87g | Carbh: 123,42g.   Almuerzo: Dean's Small Curd Cottage Cheese, Minced Garlic, Olive Oil, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Red Onions, Broccoli. Cena: Tomatoes, Avocados, Daisy Light Sour Cream, Crystal Farms Marble Jack Thins, Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend. Pasa Bocas / Otros: Crystal Farms Light String Cheese, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Parmesan, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Roth Kase Creamy Gouda, Oasis Mediterranean Cuisine Roasted Garlic Hommus, Celery, Carrots, Grapes, Cantaloupe (Muskmelon). más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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