|
snap er niks van... weer aangekomen terwijl ik niet slecht heb gegeten en een volleybal wedstrijd heb gehad :(
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
684 kcal
|
Grasa: 27,25g | Prot: 32,89g | Carbh: 73,74g.
Desayuno: Natrena Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Optimel Appel Kaneel Kwark, Wasa Goudbruin. Almuerzo: Remia Knoflooksaus, AH Ijsbergsla, Jumbo Gekookte Gelderse Worst, AH Tortilla Wraps Meergranen, Danone Huttenkase Tomaten Tapenade, Wasa Goudbruin. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Misschien moet je ongesteld worden/net geweest? Dan houd je lichaam meer vocht vast dacht ik
15 dic. 18 por el miembro: jennifer4you
|
Nee helaas... volgende week pas
15 dic. 18 por el miembro: Tante Lien86
|
Laat het niet je dag verpesten, misschien is het even een kleine schommeling waar je niks aan kan doen. Gewoon goed doorgaan!
15 dic. 18 por el miembro: jennifer4you
|
Misschien houd je lichaam vocht vast door het sporten (spierpijn) ik merk dat ik een dag na het sporten vaak niet veel af val maar een dag na niet sporten dan weer wel. Kan dan veel vaker na de wc
15 dic. 18 por el miembro: Biancano1984
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tante Lien86
|