Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 68,78g | Prot: 90,44g | Carbh: 185,63g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Ватрушка Королевская (Пшенично-Ржаная, Масло Слив 25Г), Лазурь Печенье Пиччи Классические, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная, Пятерочка Банан, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almuerzo: Евразия Суп Куриный с Лапшой, Ikea Горчица Мягкая, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Красный Октябрь Сливочная Помадка. Cena: Окей Изюм Темный, Песочное Печенье, Фундук Фундук, Миндаль, Слобода Майонез Провансаль 67%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Картошка Фри, Ашан Свити, Ого Сушки "Кроха", Густияр Сгущенка с Сахаром, Ватрушка Королевская (Пшенично-Ржаная, Масло Слив 25Г). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|