Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 71,25g | Prot: 114,13g | Carbh: 152,10g.
Desayuno: Куриные Бедрышки Запеченные (без Кожи), Славмо Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Valio Масло Сливочное Слабосоленое, Куриные Бедрышки Запеченные (без Кожи), Куриные Бедрышки Запеченные (без Кожи), Vici Ассорти из Морепродуктов, Vici Ассорти из Морепродуктов, Пряничное Настроение Пряники с Шоколадом, Фундуком, Арахисом и Апельсиновыми Цукатами, Пряничное Настроение Пряники с Шоколадом, Фундуком, Арахисом и Апельсиновыми Цукатами, Куриные Бедрышки Запеченные (без Кожи). Almuerzo: Snickers Сникерс, Snickers Сникерс. Cena: Славмо Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Rainbow Сыр Kermajuusto 17%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|