Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 83,08g | Prot: 56,44g | Carbh: 178,30g.
Desayuno: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Marmelade, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (11,5g), Gekochtes Ei, Boule Rustique, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milfina Butter, Salami, Dänisches Brötchen. Cena: Erbsen und Möhren, Hähnchenbrustfilet, Fix Soßenbinder Dunkel, Schlagsahne, Frischer Blätterteig, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Carrot Cake. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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