Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 50,94g | Prot: 81,95g | Carbh: 216,53g.
Desayuno: Kraft Сыр Филадельфия, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Шелковица Сушеная, Изюм (без Косточек), Миндаль, Орехи Кешью, Овсяная Крупа, Пятерочка Груша Сезонная. Almuerzo: Шоколадный Кекс, Шоколадный Кекс, Творожная Запеканка ПП. Cena: Печеные Овощи, Мистраль Бурый Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Reproducción de Música - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 11 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sveta 70
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