Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 47,03g | Prot: 65,98g | Carbh: 148,46g.
Desayuno: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Черникой, Какао с Корицей. Almuerzo: Gusto Фасоль Белая Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Цукаты, Савушкин Йогурт Оптималь Киви-Злаки 2%. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Gusto Яблоки Перетертые с Сахаром, Спартак Конфеты Аэрофлотские, Сосиска в Тесте, Капучино. más...
|
|
1759 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
|