Diario de cielom1, 14 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2018:
1766 kcal Grasa: 53,08g | Prot: 127,59g | Carbh: 187,55g.   Desayuno: Mela, Uovo Sodo, Noci. Almuerzo: Finocchio Crudo, Orto Zero Piselli Finissimi Surgelati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Jaus Pane di Segale, Zucchine Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Fesa di Tacchino, Fresche Fette Petto di Tacchino, Mela, Mandarino, Mandorle, La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pema Pane di Riso Integrale. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cielom1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.