Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 37,89g | Carbh: 140,25g.
Desayuno: حبوب الشوفان (المطبوخة،المحضرة مع الماء), President جبن مثلثات, مسقعة, بيضة مسلوقة, الطماطم, الخس. Cena: نشيز كيك الشوكولا. Pasa Bocas / Otros: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), مزارع دينا لبن حليب, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), اليوسفي(برتقال مندرين), الموز, Nescafe 2*1 chocolate mix, عسل البرسيم. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rania alaraby
|