Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 67,32g | Carbh: 123,96g.
Desayuno: Nescafe Cappuccino (240мл), Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленый Сырный Продукт Фетакса. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Хлеб Черный, Рефтинская Рулет Куриный, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Starbucks Салат с Тунцом. Cena: Мандарины, Хлеб Черный, Хурма, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|