Diario de annaluu83, 14 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2018:
1105 kcal Grasa: 48,62g | Prot: 70,08g | Carbh: 102,06g.   Desayuno: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Paulista Leite Desnatado, Mamão Papaia. Almuerzo: Carob House Alfarroba com Coco, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Paulista Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Carob House Alfarroba com Coco. más...
1642 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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