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😊😊
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 34,45g | Prot: 97,90g | Carbh: 127,19g.
Desayuno: Cottage Cheese, Lidl Eiwitrijk Brood. Almuerzo: Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Wortelen, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten. Cena: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Santa Maria Wrap Salsa Medium, AH Courgette, Rode Paprika, Rode Kidneybonen (uit Blik), Lidl Kipfilethaasjes, No Fairytales Wortel Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Druiven, Kinder Chocolade, Mister Choc Chocolate & Biscuit. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
14 dic. 18 por el miembro: Mootjuh0107
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jazeker, ik ben tevreden ! heb het idee Dat mijn lichaam eindelijk begint te snappen wat de bedoeling is 😆
14 dic. 18 por el miembro: mo.mo3
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14 dic. 18 por el miembro: Supergirlmetmissie
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