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The Winner is... ah no,non ancora
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 41,71g | Prot: 161,62g | Carbh: 270,12g.
Desayuno: Tè (Infuso), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Don Jerez Ginseng e Caffè, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Nutella Nutella, Enervit Proteine Whey, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra. Almuerzo: Milfina Quark alla Pesca, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Uovo, Galbani Gorgonzola Dolcelatte, Fratelli Carta Pane Carasau Integrale. Cena: Pollo o Tacchino in Agrodolce, Gunkan, Pane Bianco, Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Gamberi Cotti, Mango, California Rolls - Sushi, Mochi, Gimar Tartare di Tonno, Pedon Edamame. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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