Diario de ernesto.julian, 14 dic. 18

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👎😢

92,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2018:

565 kcal

Grasa: 32,56g | Prot: 21,52g | Carbh: 45,96g. Desayuno: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen. Du bist nicht allein damit. Geht alles im 🐌🐌🐌tempo. 😍🙋‍♀️☕

14 dic. 18 por el miembro: schnorra

Och Menno, was machen wir nur mit dir? Ich kann dir wirklich nur immer sagen. bleib stark und kämpfe weiter für deine Ziele. Wir sind für dich da, wir schaffen das gemeinsam! Und nun Köpfen hoch und das WE genießen!

14 dic. 18 por el miembro: Nizzy1988

@ Nizzy... da ist eine gute Frage 🤔

14 dic. 18 por el miembro: dornfelder09


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