Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 71,47g | Prot: 126,67g | Carbh: 103,81g.
Desayuno: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Чай, Овсяноблин, Здоровое Начало Здоровая Сосиска с Филейными Кусочками, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Куриный Бульон, Петруха Куриное Филе Бедра, Овсяное Печенье с Бананом, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Rainbow Тунец Измельченный в Воде. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Пискаревский Творог 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de psychoyula
|