Diario de annelin5202000, 14 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2018:
995 kcal Grasa: 57,94g | Prot: 65,53g | Carbh: 139,22g.   Desayuno: COFFCO Kafo防彈黑咖啡. Almuerzo: 小番茄(葡萄形狀), 雞胸肉, 青花菜, 炒菠菜, 頂好 豬絞肉, 麻婆豆腐, 藜麥, 白飯. Cena: 黑雞牌 雞絲麵, 7-11 日式雞絲冷麵, 高麗菜, 御品蔴油猴菇. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de annelin5202000


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