Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3226 kcal
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Grasa: 193,29g | Prot: 148,05g | Carbh: 216,67g.
Desayuno: Ponnath Rote Wurst, Aldi Ofenkäse, Edeka Landjäger, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Cena: Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Kartoffelland Knödel, Gut & Günstig Sardinen Filets, Lidl Lyoner, Alpenmark Butterkäse, Riggano Picco Belli Spinat (30g). Pasa Bocas / Otros: Giotto Giotto. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amainclusive
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