Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 15,50g | Prot: 78,54g | Carbh: 61,32g.
Desayuno: Bell Peppers, Red Tomatoes , Cottage Cheese . Almuerzo: Whole Wheat Bread, Cooked Young Green Onion (Fat Added in Cooking), Bell Peppers, Cucumber, Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Cena: Cucumber. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Apple, Orange. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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