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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 54,13g | Prot: 76,93g | Carbh: 13,38g.
Desayuno: XTR Whey Protein. Almuerzo: Maxixe, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Coco. Cena: Rim Bovino. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Deporte - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nayanegarcia
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