Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 122,92g | Prot: 87,99g | Carbh: 126,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Чай с Медом. Almuerzo: Братья Караваевы Гречка с Овощами. Cena: Варенье, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Смешанные Орехи. más...
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1461 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smirne_
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