Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 33,52g | Prot: 181,91g | Carbh: 122,16g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Сметана 10%, Ашан Айва, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мидии. Pasa Bocas / Otros: Печенье со Льном, Мидии, Ашан Айва, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красное Яблоко, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Maestro De Oliva Оливки с Косточкой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Хурма. más...
|
|
1522 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 5 horas y 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|