Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 45,75g | Prot: 55,99g | Carbh: 223,84g.
Desayuno: Вода, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Каравай Ржаной Хлеб, Natura Сыр Сливочный, Джюгас Сыр Пармезан, Льняное Масло, Перловка Отварная, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мёд, Merci Шоколадные Конфеты, Каравай Ржаной Хлеб, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Свекла Вареная, Natura Сыр Сливочный, Джюгас Сыр Пармезан, Перловка Отварная, Виктория Тефтели Паровые с Овощами. Cena: Natura Сыр Сливочный, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Каравай Ржаной Хлеб, Джюгас Сыр Пармезан, Милава Простокваша Мечниковская, Манго. Pasa Bocas / Otros: Киви, Яблоко, Тёма Биолакт Кисломолочный, Вода. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naumenko1704
|