Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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490 kcal
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Grasa: 15,43g | Prot: 19,37g | Carbh: 67,32g.
Desayuno: Nutella Selai Coklat, Roti Gandum. Almuerzo: Nasi Putih, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kopiko Permen, Kraft Biskuat Energi, Tango Long Wafer Chocolate. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mutia Pancolli
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