Diario de jaastruthers, 12 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:
1761 kcal Grasa: 71,03g | Prot: 36,93g | Carbh: 251,66g.   Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Great Value Nacho Cheese Tortilla Chips, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves. Cena: Imperial Stick Butter, Great Value Whole Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle. Pasa Bocas / Otros: Giant Eagle Cookies & Cream Ice Cream, Peanut Butter Cookies (Soft Type), Peanut Butter Cookies (Soft Type). más...
2282 kcal Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 55 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 1 hora. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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