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24,3% bodyfat 📈📉
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3178 kcal
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Grasa: 165,78g | Prot: 132,46g | Carbh: 276,37g.
Desayuno: Putenwurst, Ketchup, Lovilio Mozzarella Light (125g), EGETÜRK Sucuk, Gekochtes Ei, Bauernbrot, Aldi Käsekrainer. Almuerzo: Aldi Pide Rindfleisch. Cena: Maracujasaft, Kartoffelsalat, Pizza Hut Cheesy Crust. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Maulwurfkuchen, Brownie. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
nix - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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