Diario de brigitteabdelaziz, 12 dic. 18

Ab heute kein Metformin mehr.
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:
1555 kcal Grasa: 53,82g | Prot: 54,48g | Carbh: 206,60g.   Desayuno: Meine Metzgerei Blutwurst, MinusL Käsecreme, Edeka Fruchtaufstrich Pflaume Zimt, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gutes Land Kondensmilch 10%, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Jeden Tag Cornichons mit Kräutern und Zwiebeln, Gut & Günstig Geflügelsalami mit Palmfett. Cena: Satori Chicken Sweet & Sour. Pasa Bocas / Otros: Jonagold Apfel, Apfelkuchen, Käsekuchen mit Früchten, Aldi Mini Berliner, Gut & Günstig Rührkuchen Zitrone. más...
1912 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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👍💪🙋 
12 dic. 18 por el miembro: schockokrossi

     
 

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