Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 103,91g | Prot: 74,08g | Carbh: 215,90g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Knack & Back Brioche mit Schokolade . Almuerzo: Lambertz Nussecken, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Mischkornbrot, Breakfast Coffee, Aldi Gourmet Salami, REWE Leberwurst. Cena: Milky Way Crispy Rolls, Zucker, Espresso, Spitzkohleintopf. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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